T.R.E. - NEGAÇÃO

NEGAÇÃO

A negação é a primeira reação à perda. Do mesmo modo como uma dor física muito forte ou uma ferida pode por os nossos corpos em choque, a dor emocional ou mental pode causar uma reação semelhante ao nosso sentimento, intelecto, e por vezes ao nosso físico. Ficamos entorpecidos, entramos em curto-circuito. Alguns terapeutas chamam a isto “bloqueio”. A maioria dos profissionais concorda que normalmente não é um bloqueio total. Parte de nós sabe ou suspeita da verdade. Só que ainda não estamos prontos ou capazes de lidar com ela.

De novo, não há regra quanto ao tempo que dura a negação. Cada pessoa a cada situação é única. As pessoas negam até se sentirem suficientemente seguras para lidar com a perda de outra maneira.

Uma vez que a pessoa ultrapassa a negação, no entanto, não é ainda altura para atingir a aceitação. Cuidado, não há no inferno fúria tão grande como aquela que vem na fase seguinte.